日常生活中,我们也会经常用一些中药花茶泡茶喝,有的还会搭配一起泡茶饮用,主要是可以综合两种或多种中药的药效。那么,麦冬和枸杞可以一起泡茶吗?如果可以,有什么功效作用呢?
1、可以一起泡茶
(1)功效作用
麦冬养阴生津,润肺清心,有助于调理肺燥干咳,虚劳咳嗽,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘等症;枸杞味甘,性平,有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的作用,两者一起泡水喝可以起到养阴润燥,生津止咳,滋补肝肾,养肝明目,延缓衰老的功效,适宜于调理肺燥干咳,吐血咯血,便秘,心烦失眠等症,另外还可以提高皮肤代谢能力。
(2)泡茶方法
材料:枸杞120克,麦冬60克。
做法:将麦冬切碎,和枸杞一起分成十份,每份用纱布袋或茶包袋包好,放置于阴凉处存储,每次取一代,用沸水冲泡,一分钟后倒掉,再次冲入沸水,闷20分钟后饮用,而且泡过的枸杞还可以食用。
(3)副作用
枸杞麦冬泡水是没有副作用的。
枸杞和麦冬都是属于温和的中药材,适量饮用滋阴补血,生津止咳,养肝明目,但需要注意的是,并非人人都适合饮用枸杞麦冬泡水,在饮用之前应该注意清楚自己是什么体制,遵循医嘱正确饮用。
(4)宜忌人群
枸杞性温,常用于治疗肝肾阴虚,精血不足所致的头昏目眩,腰膝酸软等症,外邪实热,脾虚有湿,泄泻者不适宜服用;而麦冬甘寒清润,常用于治疗阴虚内热,热病伤津,心烦口渴,肺燥咳嗽等症,但是脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊,暴感风寒咳嗽人群要忌服麦冬,所以以上几类人群是要忌服麦冬枸杞泡水的。
2、麦冬功效作用
麦冬属于中药的一种,又有人把他叫做麦门冬,属于一种绿色的草本植物,具有很好的药用价值。中医方面认为,麦冬性凉,服用之后能够起到很好的止咳、润肺还有清心、滋阴的作用,对于身体有着很好的保健作用。
使用麦冬的方法有很多,除了进行煎煮服用药液之外,最常见的一种方法就是进行泡水服用。这种方法不仅制作简单,同时也能够令身体更好的吸收营养物质,一举多得。具体的麦冬泡水喝的功效如下:
(1)提高身体免疫力
麦冬在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用,并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能,长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。初次之外,麦冬还具有扩张血管还有抵抗心律失常的作用,并且能够有效的提高细胞中的缺氧能力,降低血糖功能,有效的提高身体免疫力,减少患有疾病的可能。
(2)养阴润肺止咳
这是一个众所周知的麦冬泡水喝的功效,中医方面认为麦冬能够起到养阴生津以及润肺止咳的作用。如果身体中出现了脾胃虚寒还有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情况,建议将麦冬进行泡水服用;除此之外,当身体出现了心阴不足所引起的心悸、热病之后的干燥情况,服用麦冬也能够起到很好的治疗作用。
(3)治疗阴虚肺燥还有咳嗽痰多的情况
如果身体患有了热病,那么对于津液还有脾胃的伤害是比较大的,容易导致身体出现口渴、咳嗽、心烦失眠还有心悸、口干舌燥、舌头发红等等情况,这个时候建议服用一些麦冬,能够很好的促进身体恢复健康,麦冬对于以上的一些情况治疗效果很好,不仅能够保护我们的肺部、咽喉,同时对于便秘也具有一定的治疗效果。
中医方面认为,麦冬服用之后对于心脏、肺部还有胃部具有很好的调养作用,能够起到清心润肺以及养胃生津的作用。如果身体中出现了热病,例如感冒、咳嗽、各种肺病等等,服用麦冬都是一个非常不错的选择。现代医学研究发现,麦冬除了以上的治疗效果之外,还能够有效的治疗冠心病以及萎缩性胃炎等等疾病,并且效果还非常的不错。
现代医学研究发现,麦冬中含有大量有利于身体健康的物质,例如各种类型的甾体皂苷,同时还含有鲁斯可干元,除此之外还含有大量的氨基酸、葡萄糖还有维生素A等物质,这些对于身体都是非常有益的。